在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 40.10克 | 碳水物: 164.80克.
午餐: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Ягодный Пирог, Борщ с Курицей, Микоян Сосиски Мясные, 3 Желания Майонез Провансаль, Чеснок, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. 小食/其他: Морковь, Flint Сухарики со Вкусом Сыра. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|