在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 82.32克 | 碳水物: 135.17克.
早餐: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gut Drei Eichen Teewurst Fein, Leinsamenbrot. 午餐: Birkenhof Möhrengemüse. 晚餐: Chicken Nuggets, Rote Paprika, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Esko Kochkäse mit Kümmel, Aldi Bio Leinsamen Brot. 小食/其他: Orangen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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