在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2565 千卡
|
脂肪: 70.84克 | 蛋白质: 159.45克 | 碳水物: 340.55克.
早餐: Маримолоко Сгущенка 1%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Блины на литр. 午餐: O'Zera Caramel Cream, Сибирь Зефир Лимонный, Pan-Asian Рыбный Соус, Гудвилл Хлопья Пшенно-Кукурузные с Тыквой, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Котлеты минтай-лосось. 晚餐: Маримолоко Сгущенка 1%, Авокадо Авокадо Хасс, Блины на поллитра, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|