在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 51.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 237.87克.
早餐: Seara Apresuntado, Requeijão, Café com Açúcar, Pão Integral. 午餐: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca . 晚餐: Banana Verde. 小食/其他: Kuat Guaraná, Mococa Mistura Láctea Condensada, Banana, Fritop Salgadinho Requeijão. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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