在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2155 千卡
|
脂肪: 94.29克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 281.89克.
早餐: Bonitki Herbatniki, Кофе Латте, Хлеб Цельнозерновой, Vitanella Peanut Butter Smooth. 午餐: Яблоко, Yarych Крекер Вершковий , Fiesta Вафли, Zagora Вафли с Соленой Карамелью, Twoje Mafijne. 晚餐: АТБ Яблоко Ред Чиф, Biedronka Serek Tutti, Яготинский Айран с Укропом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|