在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 66.34克.
早餐: Morangos, Ovo Mexido, Dia Queijo Fundido Light. 午餐: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Repolho, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Melão. 小食/其他: Dia Queijo Fundido Light, Mimosa Iogurte Magro Morango . 更多的......
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稳定体重
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