在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 139.70克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Kim Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. 午餐: In Natura Tomate, Tomates, Alface de Folha Verde, Alface, Molho Bolonhesa, Nobre Linguiça Mista, Dona Benta Penne. 晚餐: Margarina, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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