Stagnation
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84.3 公斤
最近减少: 125.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 63.76克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 89.48克.
早餐: Golden Delicious Apples, Biltong. 午餐: Oil Popped White Popcorn . 晚餐: Lindt 90% Dark Chocolate, Coffee with Milk, Chilli, Rocket, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread, Egg (Whole) , Butter . 小食/其他: Peanut Butter. 更多的......
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稳定体重
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