在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 94.69克 | 碳水物: 86.93克.
早餐: Тёма Цыплёнок, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Ашан Киви, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Snaqer Батончик, Судак Жареный, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Белая Дача Салат Весенний Микс, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|