在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 76.75克 | 碳水物: 231.38克.
早餐: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, peer. 午餐: Gesneden Ham, boterham, Yogorette, peer, Lettuce. 晚餐: Bruine Boterham, Rundergehakt (20% Vet). 小食/其他: Melk (Halfvol), Clean Nutrition Whey Protein, Royco Minute Soup Asperges. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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