在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2131 千卡
|
脂肪: 114.32克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 169.91克.
早餐: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури, Моя Цена Сушки Традиционные, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Табрис Лосось Филе в Тесте с Творожным Сыром Запеченная. 午餐: Кофе с Молоком, Яндекс Лавка Блинчики Шоколадные с Маскарпоне и Вишней, Яндекс Лавка Салат Метелка, Волконский Салат из Запеченных Овощей с Фетой и Рукколой. 晚餐: Арарат Лаваш на Камне, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Капуста Тушеная с Курицей, Запеченный Картофель. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|