在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
529 千卡
|
脂肪: 25.66克 | 蛋白质: 21.18克 | 碳水物: 53.66克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Белый Хлеб, Сахар, Чай с Лимоном. 午餐: Молком Молоко 3,2%, МакКофе Кофе 3В1, Новая Деревня Сметана 15%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|