在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 269.81克.
早餐: Natumi Hafer Natural, Laudatio Latte Macchiato, Taifun Räuchertofu Klassik, Salatgurke, Frischkäse, Brot. 午餐: Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maredo Zwiebeln, Ja! Rahm-Spinat. 晚餐: Maredo Zwiebeln, Ja! Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. 小食/其他: Exquisa Skyr, Milch (Vollmilch), Kaffee, Banane. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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