在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 109.16克 | 碳水物: 166.90克.
早餐: Кофе, Сосиска, Вареное Яйцо. 午餐: Гречка Отварная, Чай, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 前晚餐: Сырники Домашние, Сметана , Эконива Йогурт Питьевой. 晚餐: Банан, Макароны Отварные, Паштет из Куриной Печени, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|