在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1981 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 163.14克.
早餐: Лента Кукурузный Крахмал, Атрус Хлеб Питерский , Соль, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Пятерочка Помидоры, Окей Свинина Постная, Увелка Гречка. 午餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Великатес Чебуреки по Домашнему, Домик в деревне Кефир 3,2%. 晚餐: Соль, Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Сливочное Масло, Цветная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|