在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 106.09克 | 碳水物: 183.09克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. 午餐: Булгур (Вареный), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Уха. 晚餐: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Молочный Стиль Ряженка Термостатная 2,5%, Ряженка, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|