在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 106.41克.
早餐: Roma Biskuit Kelapa, Roma Marie Gold, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Telur Rebus. 晚餐: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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