在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1980 千卡
|
脂肪: 95.53克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 216.56克.
午餐: Бефстроганов, Картошка Вареная. 晚餐: Борщ, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конти Конфета Золотая Лилия. 小食/其他: Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|