在2024年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Красное Яблоко, Поречье Мясо Свиных Голов, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Треска Отварная. 午餐: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Кофе. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Котлеты из Индейки на Пару, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|