在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 99.19克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 145.48克.
早餐: Buah Naga, Air Keran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Buah Naga. 午餐: Telur Rebus, Telur Rebus, Bakwan, Urap, Bakwan, Urap, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 晚餐: Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakwan, Urap. 小食/其他: Regal Biskuit Marie, Bakwan. 更多的......
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