在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 58.53克 | 蛋白质: 104.16克 | 碳水物: 217.19克.
早餐: Café (Infusão), Porto Alegre Manteiga com Sal, Pão Francês. 午餐: Sorvete, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Melancia, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Sorvete, Maçãs Gala, Café (Infusão), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Canastra Queijo, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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