在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 77.76克.
早餐: Чай, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 晚餐: Банан, Чай, Приволжский Творог 1,8%. 小食/其他: Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|