在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 69.17克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 220.90克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Milram Frühlingsquark Leicht, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Mondamin Pfannkuchen, Knorr Tomatensuppe mit Reis. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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