在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 91.90克.
早餐: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Elma, Yumurta Omleti, Patatesli Yumurta. 晚餐: Sek Quark Sade, Barilla Glutensiz Makarna, Patlıcan Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 小食/其他: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Fıstık Ezmesi. 更多的......
|
稳定体重
|