在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 153.58克 | 碳水物: 100.16克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Капусты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Меридиан Мидии в Рассоле. 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Глобус Винегрет, Глобус Филе Трески на Пару. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Лещ Вяленый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|