Mikie的日记, 2024年04月22日

在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

98.3 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 21.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月22日:

306 千卡

脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 8.00克 | 碳水物: 6.50克. 晚餐: Jet's Ranch Dressing, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Dole Italian Salad Blend. 更多的......

4266 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.8 公斤

Wow, Mikie! Whatever you are doing, you are doing it great, you're tossing the pounds to the curb! Impressive!

2024年04月22日会员：: Windy Day

Thank you Windy!!! 😊

2024年04月22日会员：: Mikie

Mikie的体重历史