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2024年04月22日
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64 .8
67 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
5 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2024年04月22日:
379 千卡
脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 25.23克 | 碳水物: 15.66克.
早餐:
Siyah Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Yağsız Kızarmış Yumurta.
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