在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
764 千卡
|
脂肪: 32.24克 | 蛋白质: 29.93克 | 碳水物: 86.62克.
早餐: Сахар, Чай с Лимоном, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, МакКофе Кофе 3В1, Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Ржаной Хлеб, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 晚餐: Сахар, Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|