在2009年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1238 千卡
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脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 74.41克 | 碳水物: 86.75克.
早餐: 2% milk, hazelnut coffee, tumaro's tortilla, turkey. 午餐: tumaro's tortilla, atkins peanut butter chocolate bar, creamed spinach, skirt steak. 小食/其他: sugar free hershey's. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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