在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 35.98克 | 蛋白质: 104.89克 | 碳水物: 70.93克.
早餐: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Помидоры, Дубки Грудки Куриные, Liebendorf Сыр Маасдам, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Дубки Грудки Куриные, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Желтый Сладкий Перец, Арахис. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|