在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 103.35克 | 碳水物: 153.39克.
早餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лукашинские Варенье Клубничное, Белый Замок Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 15%. 午餐: Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Куриный Суп, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Бекон (Жареный), Макароны Отварные. 小食/其他: Сахар, Полет Пряники «Шоколадные», Полет Пряники «Шоколадные». 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|