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İşte bu 👍 👍 👍 👍 devam pes etmek yok
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82 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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318 千卡
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脂肪: 15.92克 | 蛋白质: 10.67克 | 碳水物: 35.31克.
午餐: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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