在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 117.61克.
早餐: Del Monte Кольца Ананаса в Сиропе. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Пятерочка Сливы, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Фетакса, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Кинза, Руккола. 小食/其他: Башкирское Мороженое Мороженое Creamzy Клубника Маршмеллоу, Chikalab Chikabar Coconut. 更多的......
|
稳定体重
|