在2024年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 92.61克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 209.50克.
早餐: Приготовленные Грибы, Куриная Грудка, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны Вареные. 午餐: Добрянка Десерт с Фундуком, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). 晚餐: Сыр Российский, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Тефтели Куриные. 小食/其他: не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|