在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 101.22克 | 碳水物: 178.49克.
早餐: Вареное Яйцо, Лента Молоко, Nordic Пшённые Хлопья. 午餐: Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная, Суп с Яйцом, Салат из Капусты. 晚餐: Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морской Коктейль. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|