在2015年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 44.55克 | 蛋白质: 33.76克 | 碳水物: 162.70克.
早餐: Milka Шоколад Молочный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Зеленый Чай. 午餐: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). 晚餐: Паста Карбонара, Мандарины, Яблоко, Зеленый Чай. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|