在2018年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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110.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 143.11克 | 蛋白质: 141.15克 | 碳水物: 19.27克.
早餐: Centrum Polivitamínico. 午餐: Pepsi H2OH, Chicken Breast, Portuguese Cupim Beef, Fried Egg, Giraffas Biffão de Maminha, Spoleto Brócolis, Pronto Light Vagem, Anglo Picanha, Paracatu Queijo Coalho, Sadia Calabresa, Naturovos Ovos de Codorna. 晚餐: Vapza Carne Desfiada, Tirolez Catupiry, Subway Bacon, Subway Bacon, Subway Chipotle, Subway Azeitona Preta, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Molho Parmesão, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Alface. 小食/其他: Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral com Alfarroba. 更多的......
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