在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 74.69克 | 蛋白质: 39.53克 | 碳水物: 193.55克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. 午餐: Kaufland Mozzarella-Sticks, Kim Hot Dip. 晚餐: Coppenrath & Wiese Banana Split Torte. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel, Ja! Würfelzucker. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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