在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 34.64克 | 碳水物: 151.26克.
早餐: Bananas. 午餐: Celery, Strawberries, Simply Nature Tomato Basil Soup. 晚餐: Bush's Best Cannellini Beans, Wal-Mart Fresh Pineapple, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Whole Wheat Spaghetti, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Mushrooms, Broccoli. 小食/其他: Honeycrisp Apples, Real Appeal Baked Kale Chips. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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