在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 106.40克 | 蛋白质: 91.02克 | 碳水物: 135.89克.
早餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебец, Жареное Яйцо, Мираторг Колбаса Балыковая, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Fine Food Шоколад Молочный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|