在2024年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76.0 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3076 千卡
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脂肪: 129.90克 | 蛋白质: 116.15克 | 碳水物: 355.25克.
早餐: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. 午餐: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Domino's Pizza Ham & Bacon Breakfast Pizza - Large. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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