在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
149.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 74.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 147.94克.
早餐: Dolce Gusto Café Lungo. 午餐: Dolce Gusto Café Lungo. 晚餐: Piraquê Biscoito Maizena Light, Coca-Cola Refrigerante Zero, Alface, Beterrabas, Cenouras, Copacol Mix de Vegetais, Copacol Ervilha Congelada, Dolce Gusto Café Lungo, Banana Caturra. 小食/其他: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão Nino Broa de Milho, Litoral Mussarela, Piraquê Biscoito Maizena Light. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|
|
|