在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 93.90克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 38.97克.
午餐: Арахис, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. 晚餐: Русское Море Сельдь в Красном Вине, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яичница, Банан. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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