在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 193.76克.
早餐: Chocolate porridge. 午餐: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fishaways Calamari Strips Fried. 晚餐: Chocolate porridge. 小食/其他: Fair Cape Low Fat Milk, Woolworths Traditional Hot Cross Buns. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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