在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 56.70克 | 碳水物: 94.94克.
早餐: Сахар, Сухое Молоко, Конина Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Яблоко Желтое. 午餐: Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо, Индейка Павлодарская Колбаса Мусульманская . 小食/其他: Roshen Мармелад, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан, Flint Сухарики со Вкусом Сыра. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|