在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 43.38克 | 碳水物: 98.57克.
早餐: Gekochtes Sauerkraut, Mischbrot, Rote Paprika, Senf, Taifun Räucherknacker, Sojasoße, Lien Ying Nori-Blätter, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Basmati-Reis (Gekocht), Schwarztee, Honig, Natumi Hafer Natural. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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