ekaterina.averin的日记, 2024年04月21日

在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月21日:

760 千卡

脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 45.33克 | 碳水物: 12.25克. 午餐: Кабачковые Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Сыр Домашний, Атяшево Фарш Свинина и Говядина. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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