在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 33.23克 | 碳水物: 66.55克.
早餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макароны с Тушенкой, Макароны с Тушенкой, Буше Яйцо Всмятку. 小食/其他: Яблоки Белый Налив, банан Мини. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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