在2024年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 28.39克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 30.36克.
早餐: Агуша Пюре Яблочное, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Белок Яичный, Сыр Российский. 午餐: Куриный Суп. 晚餐: Шашлык из Свинины. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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