在2024年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 92.80克.
早餐: Betânia Leite Integral (100ml), Ovo Frito, Queijo Coalho, Pão Francês. 午餐: Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Patinho Frito. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 小食/其他: Ovo Frito, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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